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burismumさん

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2006年4月30日(日)

GW突入♡

GW突入しちゃいましたね～～～♡
あさってから東京です・‥…━━━☆
愛犬にしばし別れを告げ、思いっきりあそばなきゃヽ(´▽｀)/～♪
まぁやらなきゃいけないことはいっぱいあるけどね･･･┐(￣ー￣)┌　コマッタナ
みなさんダイエットわすれずにがんばりましょうね☆彡

http://blog.j-beauty.jp/burismum/
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目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝	ケーキ、コーヒー	400Kcal
昼	寿司４貫、緑茶	500Kcal
夜	鶏肉、おでん、ほうれん草のおひたし	700Kcal
間食
合計		1600Kcal


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