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マーメイさん

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2014年10月23日(木)

楽勝ダイエット！「ビエナゼリーライブラリーお試しBOX」

6日間チャレンジしてみました！

◆特徴
1食分（2袋）に牛乳100ml加える事で、1日に必要な10種類のビタミン（ビタミンA・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンD・ビタミンE・葉酸・ナイアシン）が補給でき、1日に必要な栄養の3分の1が摂取できる「栄養機能食品」です。

牛乳と合わせても1食１４２kal～１５８kalまでと超低カロリー！

作り方は、牛乳と混ぜるだけでなので簡単！

袋を開けるとフルティーな香りがしてきます♪

「ゼリー」というより、フ〇ーチェのようなぷるっとした食感で、美味しいです！

どれも、食べやすく、果汁の味わいもしっかりあって、フルーティーな優しい甘さがとても美味しいです。

とてもダイエット食とは思えない美味しさで、スイーツ感覚で楽しめちゃいますよ。

◆結果
1袋だと、私には物足りないかな。でも、２袋だとかなりたっぷりめで、食べ応えもあり満足感があります！

ドリンクタイプの置き換えダイエット食よりは、腹持ちが良い感じですが、やっぱり、普通食よりはお腹が空いちゃうのよね。。

お腹スッキリ効果もあまり感じられず、6日間で、結果+-0でした！

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昼
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