キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
なおねーさん
 プロフィールを見る
<<  2012 年 10 月  >>
日月火水木金土
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
2012年10月7日(日)
疲れてる？
朝・昼は食欲なかったけど、
新しい洋服買ったらストレス解消になったのかしら？
夜はしっかり食べちまった（；￣ェ￣）
目標体重45.0Kg 現在の体重46.4Kg
目標体脂肪率25.0% 現在の体脂肪率  
朝みらいのこうそ12Kcal
昼みらいのこうそ、ヨーグルト70Kcal
夜ごはん、焼き鮭、麻婆茄子、白菜漬け物700Kcal
間食
合計782Kcal
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト