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ミューズさん
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2009年11月5日(木)
積み重ねってスゴイ
10/1からはじめた「歩数計」のカウンタ
何日か忘れて外出した日もあるのに今の総歩数245454歩

少しずつ歩くのが早くなった気も

体脂肪率にさえでてこない結果だけど、少なくとも何もしてないより

がんばろ・・
目標体重44.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率26.0% 現在の体脂肪率  
間食
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