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せりのさん

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2022年6月14日(火)

足と腰が痛いです

体重増加のせいか、
血糖値のせいか、
足と腰が痛いです。

ロキソニンテープを貼って、
スースーと気持ち良くなり、
少しは頑張れてます。

昨日よりは、体重が減りました。

体脂肪も１０に戻りました。

目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率


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