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なおねーさん

<< 2012 年 10 月 >>

2012年10月11日(木)

明日から歩こう！

やっぱり摂取カロリーが少ないだけじゃあダメだ。

最近はウエスト周りのプニプニが気になるし(；'A`)

とりあえず歩こう！
でも、明日から。。。

目標体重	45.0Kg	現在の体重	46.6Kg
目標体脂肪率	25.0%	現在の体脂肪率


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