キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

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双葉⌒♭さん

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2007年5月1日(火)

☆9日目☆48.6キロ・20.5%

おはようございます(>_<)
朝から雨。。。
５月スタートしたばかりなのに;
なぜか寝起きから頭が痛いです。
そして、体重。見事に200グラム増えてます!!
でも、体脂肪率はなぜか減少。

彼氏の左目下が赤く炎症起こしてて、
多分「ものもらい」だと思うんですが今日にでも病院行く予定デス。

目標体重	40.0Kg	現在の体重	48.6Kg
目標体脂肪率	19.0%	現在の体脂肪率	20.5%

朝	アイスコーヒー微糖
昼	偽カレードリアもどき(ご飯、チーズ、ケチャップ、カレー粉)
夜	くら寿司→海鮮茶碗蒸し２個、イカ２個、サーモン２個、カッパ巻き３個、イクラ1個
間食	柿の種少し、アイスカフェオレ無糖

じゅんこ (5)	2007/5/1 (火) 19:28 雨だと１日、テンション下がります・・・。体脂肪減っててよかったですね＾＾
はるまま。 (0)	2007/5/1 (火) 15:46 こんにちゎ♪ 昨日、ぁたし･･･やっちゃいました！恐ろしい程！食っちゃってぇぇぇ今、ちょっと\| 柱 \|ヽ(-ω-`;) 反省㊥です！詳しくは｢日記｣読んでねっ＾＾; 今日から「５月」ってコトで・・・また改めて?!気合入れて?! 「ﾀﾞｲｴｯﾄ」がんばりまぁーす！こんな、ぁたしですがぁ～＾＾; これからも｢ﾀﾞｲｴｯﾄ｣仲間として・・・仲良くしてくださいねぇ＾＾ｖ
愛 (8)	2007/5/1 (火) 12:18 こんにちわ、はじめてカキコします。何度かきてもらってたのに遅くなってゴメンネ。ダイエットがんばってますね！今までの日記もさっと読みました♪ 変動が凄いのできっとすぐに痩せそうなイメージです♪ 私も運動不足。。。お通じも悩みです。でも、体脂肪低いですね！身長から考えると理想じゃないですか？私はいつでもぽっちゃりなんでうらやましいですよ。今から動いて落ちるのが楽しみですね♪ 頑張ってくださいね♪


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