キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
k-ginさん
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2013年8月26日(月)
明日から幼稚園
夏休みが終わるので、やっと幼稚園の往復と公園通いが復活。
暑いのに子供はよく遊ぶ・・・
暑くて出不精になっていたので、これで運動再開かな!

とりあえずほったらかしていた日記を再開します・・・

その間に体重減らしたけど6カ月で2キロは少なすぎですな。
夏バテ食生活を改善するようにしよう。
目標体重55.0Kg 現在の体重62.5Kg
目標体脂肪率26.0% 現在の体脂肪率29.0%
混ぜご飯おにぎり ウインナ コーヒー
ピザ コロッケ少し 
焼き魚少し プチシェイク
間食プリン コーヒー97Kcal
合計97Kcal
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