キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

k-ginさん

プロフィールを見る

<< 2012 年 12 月 >>

2012年12月29日(土)

スープ効果？？

脂肪燃焼スープというものを知り、ためしに一週間。
朝に飲む脂肪燃焼ジュースに関してははっきり言って「まずい！！」の一言。苦痛すら感じましたが、スープは苦痛を感じることなくスムーズに飲めたので、一鍋分食べきりました。

年末のこと、色々付き合いもあるので、完全にやりきったとは言い難いけども、１キロ体重が減った後、普通の食生活に戻しても体重減ったまま、むしろ前より減ってきた。いやもう微々たるもんですが・・・びくともしなかった体重が変動しただけでも凄い。

１０キロ位本気で減量したい人は、１か月に２～３回スープを飲むといいらしいので、年末年始の付き合いがすんだらまた鍋一杯に作ってやってみようと思います。空腹にならないのがいいのかなぁ？

目標体重	55.0Kg	現在の体重	64.0Kg
目標体脂肪率	26.0%	現在の体脂肪率	30.1%

朝
昼
夜
間食


プレゼントタイアップ申し込み \| FAQ	Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.	お問い合わせ \| 会員規約 \| 運営会社

キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト