Tweet ちいママさん  プロフィールを見る <<  2011 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2011年5月24日(火) ふぁみいゆ 今日も早起き♪ 少しだけリズム付いてきたかな♪ 朝ご飯食べてから、ふぁみいゆ行ってきたよ 今日は測定日だった。 身長、体重増えてたよ!(^^)! よかった♪ 夕方、またポスティングしてきた。 夜は、唐揚げ作ったよ 目標体重 57.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 22.0% 現在の体脂肪率    朝 ふりかけご飯 昼 昆布ご飯 夜 ご飯　唐揚げ　サラダ　 間食
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