Tweet  戻る peridot (2) 2023年12月9日(土) 63.3 ユーチューブで とほかみえみため、より とほかみゑひため、の方が効く、と。 早速乗り換えて唱えてみる（笑） ゑ、は、「ぃえ」って感じで唱えるらしい。 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 夜 間食 3 コメント
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