Tweet  戻る せりの (0) 2022年6月30日(木) ６月ラスト、なかなか思うようには… 昨日は月末業務のために、 テレワークを休んで、仕事場へ。 この暑さの中、自転車で外回り、 買い物の用事やら、あちこち出掛け、 疲れ切って帰宅しました。 今朝の体重、さぞや減ってると思った けれど、全然でした。 忙しくて、お通じがあまりなかったせい？ ７月も頑張ります。 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 夜 間食 2 コメント
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