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peridot (2)
2022年6月3日(金)
62.2
ネットでのやりとりで
私の書き方が悪くて
逆の意味に取られてしまった。
意図したことをうまく伝えられないし
ちゃんと文章の書き方勉強しないと。。。
SNS疲れかな。
反応が恐怖。
しばらく、そこは離れよう。
ストレスは絶対身体に良くない。
落ち込んだりして一時的に体重減っても
反動で過食するし。
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
間食
5
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