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haomin
2024/11/28 (木) 13:47
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こんにちは。
今日は快晴で、部屋の中は暑くなくて過ごしやすい気温です。
涼しいのに身体が熱くて汗がだらだら流れています。
ホットフラッシュの症状がある人でハンディファンを持ち歩いているという人がいて、
自分も持ち歩いてみようかと思いました。
まりや
2024/11/28 (木) 12:18
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父、昨日、ネットで注文したスマホケースを
「いつになったら届くんだ！！」とキレてる。
なら、実店舗へ行って、買えばいいでしょ。
ごろーにゃん
2024/11/28 (木) 11:44
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こんにちは。
爪の縦線の凸凹が気になってたので、ドラッグストアの店員さんに尋ねた、Dr.Nail DEEP SERUM を1ヶ月使うとかなり爪が丈夫になると言われて買ってみました。
寝る直前にネイルしてる感覚です。
乾くのは早いです。
1カ月後を期待してみます。
みなかみ
2024/11/28 (木) 11:31
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こんにちは。
朝起きたらコンタクト届いてました。
これもメガ割で購入したやつ。
今日は、ワンデー。
もしもしかめよん
2024/11/28 (木) 10:03
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朝の体操へ行ってぐるりとウォーキング。
富士山がとってもキレイ♪冬になったと実感。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 9:44
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確か、
呼吸器系感染症予防には、100ml以上/hの水分補給が有効説
もある。
人って、ほんとうに、かえるさんみたいなの。
最近、お部屋のお皿に、久々にお水を入れたの。
適度に、湿度を保ちたいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/28 (木) 9:34
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おはようございます。
昨日のお昼は、
雹ではなく、あられが降ったと、TVの天気予報で報告を受けたナノですの。
確か、積乱雲から降る直径5�舒幣紊世誹擦�な？
それからすると、可愛いサイズだったの。
今日も朝から水分補給。
すでに、3回×250ml＝750ml/2.25l以上
hyoi
2024/11/28 (木) 7:25
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おはようございます。
お早うございます。
俳句講座の朝です。
冊子掲載候補２０句にかまけて、本日提出用の２句がすっかり疎かになっていました。
これから季語が合っているかどうか調べてお清書です。
錆び付きつつある頭をフル回転！
脳みそだって、たまには使ってやらなくちゃね(^^♪
もしもしかめよん
2024/11/28 (木) 5:38
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おはようございます。28日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2024/11/28 (木) 4:44
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今日の最高気温13度となっていました。
今は10度、湿度60％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2024/11/28 (木) 2:10
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昨日〆切のアンケート刺さるといいなーーー＾＾
みなかみ
2024/11/28 (木) 2:09
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早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。
では。
もしもしかめよん
2024/11/27 (水) 23:05
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10800歩。
ぐっと寒くなったから紅葉が鮮やか♪
昼間は暑かった。
きょうやん
2024/11/27 (水) 22:51
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ようやく銀杏が黄色くなってきました。
みなかみ
2024/11/27 (水) 22:39
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GASIのコラーゲンでインナードライ対策。
そろそろ10分経ったかな？
今からしかも夜ご飯食べます。
家族はもう全員終わってて、私だけに。。。
父はテーブルに居そう。
寂しいから居てくれるのが嬉しい。
hyoi
2024/11/27 (水) 22:39
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明日は、俳句講座。
提出用の冊子掲載候補の２０句を印刷したら就寝です。
明日がいい日でありますように(^^♪
おやすみなさい(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 22:22
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夜間の脱水対策のために、お水を飲むの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 22:21
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9回/day、均等に250mlづつお水を飲む生活を1週間続ける。
すると、古い錆びついた機械のような体が、スムーズになるらしい。
減量効果も多少は期待できる。
意識して摂取はしているものの、
冬はどうしても、少なくなる。
意識して、飲んでみよう。
奈々
2024/11/27 (水) 22:01
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さて、そろそろ寝るとします。
きょうもすてき、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2024/11/27 (水) 20:57
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京都行ってきました。
日帰りなのでめちゃくちゃ疲れました。
お天気も体調も良かったのでよかったです。
紅葉も綺麗でした💛
後日又ゆっくり報告します。
うさみみ
2024/11/27 (水) 19:26
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我慢してないけど、アイスが食べたいな。
その代わりにソーダ飲んだ。
mikiy
2024/11/27 (水) 19:18
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今年中に、たくさん食べるよ。物価上昇しますから。
mikiy
2024/11/27 (水) 19:03
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明日はステーキ食べるよ。PayPayグルメから予約したのです。少しポイントもらえる。
mikiy
2024/11/27 (水) 19:02
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今日はイオンへ行ったよ。無料でバナナジュースもゲット。スマホクーポンです。
mikiy
2024/11/27 (水) 18:58
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今日はラーメンを食べました。満足。クーポン利用で餃子とデザートも無料。お支払いは株主優待で0円。満足。
mayu10
2024/11/27 (水) 18:55
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エステですっきり。PayPayで支払いしました。たまったポイントでお会計。貯めてよかった。
mayu10
2024/11/27 (水) 18:50
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きょうはエステに行ったよ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 18:40
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一部停電も出ているけれど、地震とはあまり関係はないのだろう。
PCの設定各種よりわかりやすい。
今日珍しく、外部の施設で、22℃の暖房を入れてくれた。
誰か気づいた方がいたのだろう。
ご近所の鶏小屋よりは、よい待遇で活動できているので、感謝の日々ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 18:35
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Bingに聞いたら、
昨日、日本の一部地域で震度1地震発生
特に大きな被害報告なし。
気象庁のウェブサイトで確認、と。
・Yahoo!japan
・Yahoo!天気・災害トップ
で検索したら、
2024年11月26日 22時47分ごろ石川県西方沖 6.4 5弱
これかぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/27 (水) 18:24
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今朝、TVで地震がどうのという話がちらっと出ていたけれど、何のことかよくわからず、18時。
調べてみよう。
ナノ邸近郊では、小雨と、強めの風と。
12時頃、小さめの雹が降ったの。
ご近所のニワトリさんが、驚いていて、手を振り足早に通り過ぎたの。
そろそろ、dinner.
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