キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
みなかみ
2026/2/18 (水) 20:02
6
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結局行かなかった。
ゲームのレストランで遊ぼう。
みなかみ
2026/2/18 (水) 15:42
3
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どうしよう、セリアに行く予定が・・・
行きたくない。
眠い、、、
みなかみ
2026/2/18 (水) 13:31
6
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おはようの挨拶、遅れてました。
子供の声がして、ハッとしました。
今洗濯は終わって、ご飯を食べます。
桃
2026/2/18 (水) 10:03
5
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あらら、朝の挨拶を忘れてました。

今日が、皆様にステキな一日になってますように。
桃
2026/2/18 (水) 10:02
6
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むかーし、「銀のロマンティック…わはは」ていうマンガがあったんだけど、
りくりゅうのおかげで、トレンド入りしたらしい。
40年前だったと知って、びっくり。
haomin
2026/2/18 (水) 8:39
7
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おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2026/2/18 (水) 7:48
8
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おはようございます⛅
道路のアスファルトが濡れています。
どうやら夜に雨が降ったようです。
資源ごみにワイン瓶たくさんと段ボール一つを出しました。
さて、朝ごはんを食べてお仕事です(^^♪
もしもしかめよん
2026/2/18 (水) 6:02
7
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おはようございます。18日の水曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/2/18 (水) 5:00
7
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今日の最高気温11度となっていました。

今は2度、湿度77%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2026/2/18 (水) 1:16
6
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2026/2/18 (水) 0:03
3
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そう言えば、夕方留守電に
ネイルシールの入荷の連絡が。

やったね。
また買える。
みなかみ
2026/2/18 (水) 0:01
3
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オリンピックあんまり見られてないな・・・

深夜一応いるけどね。
でも明日は一応晴れたら洗濯の予定。
晴れるかな?

顔を保湿して無かったら注意報が
カサカサです。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 23:56
4
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あの瞬間、迷ってはいけなかったと、
何度か、思うこともあったの。

顔を出しておけばよい程度の、お勉強会もまた、
ありがたいもので、お勉強にはなりますの。

shockingpink&blackfashion

を、してみましたの。
たのしぃ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 23:26
2
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人それぞれ。
取引先があり、取引先との兼ね合いで、日々。
様々に、お勉強や変化がありますの。

今後も、
取引がある方々とともに、
学究とともに、
悔いが残らない準備を、強化いたしますの。

まさかの論点でも、
お会いすると、皆さん、
しっかりと、お勉強をしていらっしゃるの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:39
3
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ここ、2.3日。
連続で、食洗機使用中。

1か月近く、食洗機使ってなかったなぁと、懐かしく使い始めたら、
連日、使う羽目になっており、普段より、多く回っておりますの。

やや大型調理道具
を、洗う際には、こまごまとした食器類の対応が大変。
この分を、食洗機にお願いしますの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:36
1
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商品が、別物と思えましたもの。
本来の形が、分からない瞬間が、ありましたの。

でも、シームレス以外は、結構、驚かないかも。
と、最近、ちょっと冷静に、過去を振り返れるようになりましたの。
シームレスは伸びるから、よりサイズが目立つのかもしれないの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:35
3
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ある程度、小さく生きていきますの。

自分の、47.8�圓亮命燭鮓�ると、
人間って、こんな外観だったかな。
と、率直に思えるの。

以前、シームレスのショーツを、購入した際に、驚いたことがありましたの。
モデルさんと、自分の着用した姿の違いに。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:25
2
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最近、埃とりをした際に、遠くへ置きっぱなしにしていたの。
今、手元に、持って参りましたの。

食べ過ぎstop!
ナノの基礎代謝は、1000kcal
4桁
食べちゃいけないの。

47.8�圓�、続く際には、
52.8�圓泙任痢�5�塋�調整の余地あり程度。
hyoi
2026/2/17 (火) 22:25
4
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明日はお仕事。
その次の出勤は最早3月。
いきなり校章販売が入っています。
何とか売り上げのミスがないように、一日を過ごしたいと思っています。

おやすみなさい☆彡
明日が楽しく過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:19
2
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その頃の、あごのlineが、目立つ写真がありますの。

他にもいろいろありますが、とりあえず好きな写真のうちの1枚。
photoframeにいれて、PCの近くにset。

ちょっと気になった際に、
周囲を見るのもいいけれど、
自分のhomepositionも、確認すべきなの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:17
2
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ナノの判断ではない、判断者の判断により、お引っ越しをしたの。

でも、2.30歳代まで、出来る限り頑張っていたので、
その際に、学んだことを、駆使して努力し、
奇跡に生存中。

奇跡的ですの。
2009年以降も、何度か47.8�圓料禄个砲眄�功。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:11
2
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2017年以降は、

マルチビタミン・マルチミネラル系

サプリメント
バランス栄養食を
365日摂取中(食事療法)。

このあたりの理論で、幅を広げておりますの。

東日本でのナノlifeは、呪われていたの。
酷い目にあった、2.30歳代でしたの。

何が、派生したのやら。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:09
3
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風邪
頭痛
生理痛
を、克服してしまったの。

乗り物酔いも
大幅軽減のため、

酔い止め薬不要。

東日本で言ったら、睨まれそう。
営業妨害とか、言われそう。

運動療法(ウォーキング)
温泉療法(足湯)
電気療法(電位治療器)

をコツコツと、行いましたの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:08
3
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2.30歳までは、迷いがありましたの。

乗り物酔い
風邪
頭痛
生理痛

等は、常備薬を、所持するように、指摘されておりましたの。
東日本は、薬の売り付けが、きつい。

お引越後は、気づけば、

イブフロフェン
を、使わずに、3年以上の時を、過ごせておりますの。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 22:02
3
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診察予約が取れないって、

薬の量が
増えたり、
強くなる

可能性が、高まるということでもあったりするの。

お薬が必要である。
と、いう診断をされている方々にとってのお薬って、
そういうものなのね。

ナノは、飲み薬なしで、今後生きて、行けるようでありたいの。
ごろーにゃん
2026/2/17 (火) 21:25
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こんばんは。
今日、初めて行った和食のお店の生卵の黄身が、なんとレモン色でした。
こんなの初めて見た!
いろんな種類の卵があるのですね。
卵がけご飯にして食べました。
hyoi
2026/2/17 (火) 20:34
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診察時かなり血圧が高かったので、血圧の薬がワンランク強いものになりました。
とはいうものの、ちょうどいい時に診察予約が取れなかったので、10日程薬を飲めなかったせいではないかとhyoi本人は思っています。
しかもそれを面倒くさいので診察時に言いそびれてしまったので、まぁ自己責任!
hyoi
2026/2/17 (火) 20:27
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本日のおつまみ、昨日に続いてすき焼きもどき。
本当は違う物を考えていたのですが、16時予約の掛かりつけ医に15時40分に行き、やっとこさ16時50分に見てもらい、調剤剤薬局で薬をもらって17時過ぎに帰宅したらもはや何だかやる気なし。
すき焼もどき以外に蓮と挽肉の炒め煮で終了です。
もしもしかめよん
2026/2/17 (火) 20:27
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11500歩。
暖かくなるかと思ったら結構寒かった。
ナノ 47.8kg
2026/2/17 (火) 18:13
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today's dinner
は、ナノ特製カレーライス。

小さなお皿に、ライスを入れて形を整え、
平たいお皿に、ライスをのせる。
そして、カレーをかけるの。
可愛い。

そろそろ、dinner.
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