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ひでみんさん
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2008年11月14日(金)
プチ断食2日目
7:00 朝起きると、空腹。でも心地よい空腹。
     意外と断食できちゃうものだな、とおもいつつ。。。
     おなかがへこんでいるかんじがちょっとうれしい。

10:00 FASTEX 4個目
目標体重47.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食

よっぴ (13)
2008/11/14 (金) 17:27
ひでみんさん
お久しぶりです〜!!!!
なんだか本当にとっても久しぶりですよね!
お仕事忙しいですか???
最近一気に寒くなってきたので体に気をつけてくださいね♪

断食・・・。
私には絶対無理行為だわ・・・。
でもでも。私今回は本気でダイエットしますから!!
がんばりましょう!
 
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