Tweet shihoさん  プロフィールを見る <<  2013 年 11 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2013年11月29日(金) 金曜日 今日、仕事に行けば明日は休み♪ 生理3日目でまだむくんでるー☆ 目標体重 45.0Kg 現在の体重 45.5Kg 目標体脂肪率 18.0% 現在の体脂肪率 18.5% 朝 昼 夜 間食
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