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rurisoraさん

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2006年8月20日(日)

うわー

ヤヴァイ、本当に日焼けが痛い、右腕上がらない、仰向けで寝れないって！
何でこんなにあの短時間で日焼けしちゃうんだろうなぁ…ホント。
兎に角ひたすらパパは冷却ジェル＆冷やしタオルで私はタオルオンリーで冷却してます。
昨夜はまだ何とか眠る事が出来たけど、今夜はマジ辛いです。
しかも何故か…体重が増えてるし、何か食い過ぎたかしら？(滝汗)

目標体重	60.0Kg	現在の体重	70.0Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食

シナコ0411 (12)

2006/8/21 (月) 13:08
日焼け大変そうですね！
まず、冷却して、その後にアロエとかのスキンケアをして、最後にヒアルロン酸飲んだり、ローションパックして、乗り切って下さい（＞＿＜）


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