Tweet だっきゃさん  プロフィールを見る <<  2008 年 11 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2008年11月11日(火) 美容意識を高める為に。 美容ブログを始めました。 (*´ω` )ﾉ　よろしくお願いします 目標体重 45.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 19.0% 現在の体脂肪率    朝 パン　ヨーグルト　バナナ 昼 しょうゆラーメン 夜 チキンカツ　サラダ　味噌汁 間食 ポテトチップス
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