Tweet ねここさん  プロフィールを見る <<  2011 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2011年5月13日(金) 復活…!? ダイエット日記、再開です。 日記をつけるようになってから、思ったより体重が落ちなかった時もあったけど、最近になって痩せてくるようになりました。 今日でちょうど結婚５周年＆私の誕生日になるけど、結婚当初の体重にようやくなりました(*^^)v 目指せ40kg台(^^♪ 目標体重 47.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 カレーライス、ホウレン草のドレッシングかけ 昼 山菜パスタ、サラダ 夜 コース料理（肉・魚系） 間食
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