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茶子さん

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2009年11月18日(水)

にんじんの葉

殿母が、シチューに入れた人参の葉を、
野菜籠に入れてきました。
多分、食べてって事です…。
でも、殿は、こう言うの嫌がるので、
湯がいて油をかけて、カレーに添えました…。

１１時
ぬかごご飯（白米・麦・ぬかご＝約１号）・カレー・
人参の葉・コーヒー・牛乳

１２時
洋ナシ

１３時
コーヒー

１４時
コーヒー

１７時
みかん

目標体重	42.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	21.0%	現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


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