Tweet sowakaさん  プロフィールを見る <<  2009 年 9 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2009年9月4日(金) 宣言 女47歳。 これからも花開かせるため宣言します。 絶対!絶対!ぜ〜ったい! きれいになってやる! 目標、夏目雅子さん! ・・・・と言いたいとこだけど、 顔の作りが違うため、ちょっと、いや、かなり程遠い? でも、私なりに頑張ろうと決心! それですでにダイエットを始めて、2ヶ月が過ぎた。 スタート時点では51kg〜52kg。 目標のモデル体重の46kgにはまだまだだけど、 とうとう50kgを切り、現在49kg。 アラフィでもやればできるという事を証明してみせるよ。 目標体重 46.0Kg 現在の体重 49.0Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 夜 間食
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