>> キムタク月9で着用！ジャニーズタレントやスポーツ選手も愛用しているブレス注文しました! from なんでもレビュー
月９「月の恋人」で、木村拓哉さんが演じている社長がしている白いブレスレットが パワーバランス クリスティアーノ・ロナウドがつけて世界中で話題になったそうなんだけど、世界の トップアスリートや、石川遼君、松坂大輔選手などのスポーツ界はもちろん、芸能界で… 続きを読む
2010/5/24 (月) 20:17
|
 |
>> 脚やせに光が from ALL FUN
先日骨盤を立てながら
ストレッチするレッスンに参加
わずか３０分、汗ほとんどかかず
これってどうよぉ
はい わたしなめてました
そのときはあまりわかんなかったんだけど
翌日です
ものすごーい効果にびっくり
なんだか
太ももがすれるわぁ
(がっつり脂肪ついてます)
いつもはこんなことないのに・・・
歩き方いつもと違う
ゆるゆるなわたし
座っていると
いつも足そろえてと警告いただくんだけど
足そろえて座ってもぜんぜん楽チン
どうやら
Ｏ脚矯正されてるみたい
きゃーハッピー
Ｏ脚防止の靴など試ししたんだけど
外反母趾... 続きを読む
2010/5/16 (日) 20:48
|
|
>> ハワイのPatagonia（パタゴニア）直営店 お目当てはパタロハ その1 バッグ from LeaLea
パタロハのバッグ同様 ココ
こちらも、やっと
去年の8月（2009年8月）に出会えた
ダーリンのＴシャツ。
パタロハのＴシャツ（メン... 続きを読む
2010/4/26 (月) 6:33
|
|
>> スポーツクラブ♪ from 美人になろう♪ラスカルブログ
私は実はスポーツクラブ通いをしています（かくしている訳じゃないですが）
どうしても普通の生活だけだと、運動不足になってしまうし、だんだんと身体のサイズも気になってきてしまうし。。。
今は、美容と健康のためにスポーツクラブに行って色んなトレーニングをして楽しんでいま〜す。
中でも、一番時間をかけているのは、「ランニング」
といっても、スポーツクラブのランニングマシンを使って走っているだけなので、たいしたことないんですが。。。
コレがマイシューズ
すごくくたびれてきているシューズですが、ずっと愛用しているので（洗ってはいます。。。）とても愛着があります。
ランニングマシンで毎日３０分以上走りますが、続けるとやめられなくなります。
楽しいです。
面白いです。
マラソンブームだからというわけでもないのですが、やはり何キロと目標を決めて走ると清清しい気分になります
７キロぐらい走ると、適度な運動ってカンジでしょうか。それにストレス解消にもなるので、すごく走るのが好きなんです。
筋肉痛にならないように、こんな秘密兵器もあるんですよー
ワコールのＣＷ−Ｘのシリーズなんですが、とっても動きがラクなので気に入って使ってます。
好きな運動をするときに、こういうお気に入りウエアがあるとさらにウキウキして楽しくなります
こんな普通のトレーニングでも毎日続けていると、少しは筋肉がついてくれるのかなあと淡い期待を抱いています。
効果も大事なのでしょうが、何よりも身体を動かすことが好きなので、これからも続けていきたいと思っています。
エクササイズを教えてください！マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待！ ←参加中 続きを読む
2010/4/25 (日) 23:23
|
|
>> -201001 STRONG CURRENT（ストロングカレント） from LeaLea
今年（2010年1月）は、
忘れずに
しっかり、入店。
STRONG CURRENT（ストロングカレント）
お買い上げしなかったのですが、... 続きを読む
2010/4/23 (金) 6:26
|
|
>> 世界一の水が日本初上陸！美味しいミネラルウォーターを飲もう(^^♪ from 子役ママのネットで得する通販生活
DAVREN SPRINGS（500ml×24本）
世界一のミネラルウォーターがカナダついに日本初上陸。
↑↑↑↑↑
ミネラルウォーターって宅配がすごく便利で... 続きを読む
2010/3/8 (月) 14:42
|
|
>> アンケートのお願い！ｽﾎﾟｰﾂ from 三十路ハケンOLの*☆*:;;;:*☆*:;月並みだけど・・・;;:*☆*:;;;:*☆*
皆さん、スポーツは好きですか
私めっちゃ苦手なんですでも、球技は好き
「スポーツについてのアンケート」
Cyberbuzz様から、アンケートのお願い
があります。
私もが来てから、すぐ回答してあります。
ブログを書いていますか運動していますか
ス 続きを読む
2010/3/6 (土) 21:42
|
|
>> 長野県のスポーツ土産 from 三十路ハケンOLの*☆*:;;;:*☆*:;月並みだけど・・・;;:*☆*:;;;:*☆*
スキー派？スノボ派？
長野県のこれって、スノボのお土産なのよ
スキーで悲惨な目に遭った事があるので、スノボ派
スコーンすら知らない相方が、チョコが入っているから好きだろう
と買ってきたスコーンなら、頻繁に食べてますが
しかも、買ってきておいてどん 続きを読む
2010/3/6 (土) 21:40
|
|
>> 加圧トレーニング from 金銀砂子
週1で加圧トレーニングに通ってます。マンツーマンで教えてもらってるので、
しっかりと指導してもらえていいですよ。
自分の筋肉の弱いとこ... 続きを読む
2010/2/8 (月) 1:19
|
|
>> カーブス入会☆30分フィットネスジムで、今年は運動します！ from 美的Life
2010年は
『運動をする！』って決めたので・・・
カーブス(Curves) に入会しましたヾ(≧▽≦)ノ
そして、すでに今週２回行ってきました☆
... 続きを読む
2010/1/20 (水) 11:48
|
