キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  メイク

これだけでマイナス5歳若見えするかも?!たるみによる「影」をメイクで撃退

2026/05/22UP! by  タグ: , , , , ,

色素沈着にシワ、目の下のくまや毛穴の開き・・・。どれもこれも年齢を重ねることで起こる、肌のお悩みです。そのなかでも特に見た目年齢を引き上げてしまうのが、“たるみ”ではないでしょうか。

 

顔がたるんでしまうことによって、あらゆる箇所に「影」が潜みます。この影こそがくせ者なんです。

すべてのエイジングトラブルに抗うことは難しいけれど、これらの影をメイクで飛ばすだけで見た目年齢は変わるかもしれません。

 

8e07ad83555f39e620218f0d392be9ad-6c6c03885d48a1eba1af6f424a55bf94

 

「影」を飛ばすためのアイテムは

コンシーラーの画像2

 

たるみによる「影」を飛ばすには、ハイライトや明るめカラーのコンシーラーが最適です。影があることで、顔は下がって見えてしまいます。これらがより老け見えの原因に。

 

実際に顔を引き上げてくれるわけではありませんが、明るくカモフラージュするだけでリフトアップして見せることができますよ。

影ができやすい箇所とは

影補正箇所文字入り

 

たるみによる影ができやすい箇所を、実際にみていきましょう。

 

①目尻下

まぶたが下がってしまうことで、目尻下に影が出現します。

たるみの他にくすみによっても、影ができやすい箇所でもありますね。

 

②ほうれい線

頬の表情筋の衰えにより、口周りにたるみによる影ができてしまうのが“ほうれい線”です。

若い年代の方でも、ほうれい線の影が目立つとやはり年齢よりも上に見られがちです。

しっかりと明るさをプラスして、影を飛ばしましょう。

 

③マリオネットライン

頬と口角が下がることによって、口角から顎にかけて出現する影です。

これが一番、老け見えを促進してしまう影かもしれません。

さらには、不機嫌そうな印象を与えてしまう要因にも。

 

④口角

口角の下がりによって、影が引き起こされます。

リフトアップして見せることで、若見えが叶う箇所になりますよ。

 

影を飛ばすテクニックをご紹介

影補正前後のビフォーアフター画像

 

では上記の影ができやすい箇所に、実際に明るさをプラスして影をカモフラージュしてみましょう。今回は明るめカラーのコンシーラーを使用しています。

 

①目尻下

目尻下の影を消すテクニック

 

目尻下から上に向かって、影を飛ばしていきます。明るさがプラスされることで、目元全体をリフトアップ!ぼやけた目元を、引き締めてくれる効果も期待できますよ。

明るさをプラスするテクニック

 

②ほうれい線

ほうれい線そのものに明るさを加えるのではなく、ポイントは「小鼻わき」です。小鼻わきにコンシーラーで明るさを出すことで、目線をほうれい線から引き離します。

 

③マリオネットライン

気になるマリオネットラインをカモフラージュするポイントは、ラインに対して垂直にコンシーラーをのせること。

光の帯をつくることで、影を払拭して見せてくれます。

 

④口角

口角に対して、下から上に向かって明るさをプラスします。少し長く広めに入れることで、口元自体を引き上げて見せてくれますよ。

影補正後の画像

 

おわりに

たるみによる「影」があると、老け見えしてしまうだけではなく顔全体も沈んだ印象に。毎日のメイクにひと手間を加えるだけで、「見た目年齢がマイナス5歳!」も夢ではありません。ぜひ上記のテクニックを参考に、一度お試しになってみてくださいね。

 

 

 

 

 

山田麻衣子

山田麻衣子
・Make-up Atelier Ma*Vie 代表
・メイク講師
・美容のプロを育てる専門家
・メイクコラムニスト

・JMA日本メイクアップ技術検定協会1級(元JMA認定講師)
・habia国際メイク資格 LEBEL1アセッサー
・日本エステティック協会認定エステティシャン
・AEA上級認定エステティシャン
・美容電気脱毛検定3級
・整容介護コーディネーター
・ビューティーオステオパシスト

アトリエ Ma*Vieにて、プロを目指す方々へのヘア&メイクの指導、セルフメイク、セルフヘアアレンジなどのレッスンを行う。その他、専門学校等にて、プロのメイクアップアーティストを目指す学生達への指導、エアラインスクールでの面接対策授業などを担当している。「美容」業界に入り、20年。現場時代での知識や経験を、少しでも一般の方やこれから美容業界を目指す方々の為に役立てたい、と思い「講師」としての道を選択し、現在に至る。これまでに教鞭をふるってきた生徒の数は7000人以上に及ぶ。

●HP:京都のメイクスクール・メイクアップアトリエ マヴィ

●ブログ:美のプロを育てる!京都メイクスクールMake-up Atelier Ma*Vie山田麻衣子のブログ

リップが落ちにくくなるとっておきの方法【5選】キレイなリップメイクをキープしよう
リップが落ちにくくなる裏技5選!キレイなリップメイクをキープしよう
by kanami   2026.09.01
000
大人ヌードカラーでトレンド感アップ!おすすめのプチプラヌーディーリップ3選
by 山田麻衣子   2026.08.26
あごで顔のイメージが左右される?お悩み別メイク方法やセルフケア方法教えます
あごで顔のイメージが左右される?お悩み別メイク方法やセルフケア方法教えます
by 本橋あやは   2026.08.17
cosme202608-1
【2026年8月】新作コスメ15選|8/9〜8/15発売まとめ・ディオール秋新作・ヒロインメイクも
by キレイナビ編集部   2026.08.14
気になるのはどれ?今みんなが注目の旬メイクアップアイテム3選
気になるのはどれ?今みんなが注目の旬メイクアップアイテム3選
by Ririe   2026.08.13
9314224426c6a434b46dd2a346a8a6a9-584edeeafc077fc45e63fa9fed9d8b57
令和のアイメイクはここが違う!大人世代もアップデートで一気に垢抜け
by 山田麻衣子   2026.08.11
【2026年8月】新作コスメ44選|8/2〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
【2026年8月】新作コスメ44選|8/3〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
by キレイナビ編集部   2026.08.06
0c8573c84d0231a95c9dd9ad4d0c4bca-fdb5d73a5c473fa03a463f48bc58461d
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by 山田麻衣子   2026.07.30
コスメ好きが思わず手に取る!プチプラ人気コスメツール3選
コスメ好きが思わず手に取る!プチプラ人気コスメツール3選
by Ririe   2026.07.23
【いまさら聞けない】CCクリームの特徴やメリットって?BBクリームとの違いや上手な使い方も教えます
CCクリームとBBクリーム、選ぶならどっち?違いやメリットをわかりやすく解説
by 本橋あやは   2026.07.22
59520f120394921e6018f29962f6ef9c-912ee1f6381a01deea4a0fc271b32788
大人世代のQOLを格上げする!悩めるシミのカバーテクニックをご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.17
cosme0713
【2026年7月】新作コスメ34選|7/12〜7/18発売まとめ・NARS・SABON・コスメデコルテも
by キレイナビ編集部   2026.07.13
ブラック派も試したい!人気ブラウンマスカラ3選
ブラック派も試したい!人気ブラウンマスカラ3選
by Ririe   2026.07.09
cosme202607-2main
【2026年7月】新作コスメ19選|7/5〜7/11発売まとめ・シャネル・セザンヌ・ラネージュも
by キレイナビ編集部   2026.07.06
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.03
cosme20260701
【2026年6月〜7月】新作コスメ35選|6/30〜7/3発売まとめ・Dior・ランコム・キャンメイクも
by キレイナビ編集部   2026.06.30
イエベさん向け垢抜けリップ!最近人気のコーラルティント3選
イエベさん向け垢抜けリップ!最近人気のコーラルティント3選
by Ririe   2026.06.24
【2026年6月】新作コスメ31選|6/21〜6/27発売まとめ・資生堂・hince・YSLも
【2026年6月】新作コスメ31選|6/21〜6/27発売まとめ・資生堂・hince・YSLも
by キレイナビ編集部   2026.06.22
935af00925b0447c0aa9b10cacded4cd-aa4877f0bd2f3dbd23b25ee63e621487
「なんだかお疲れ顔」・・・その原因はくすみかも?メイクで勝ち取る大人世代の透明感
by 山田麻衣子   2026.06.19
雨の日の崩れにくいメイク初心者向け入門
雨の日でもメイクが落ちない!初心者向け崩れ防止テク入門
by さき   2026.06.17
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.03
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは   2023.07.06
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
by 本橋あやは   2018.09.20
000
大人ヌードカラーでトレンド感アップ!おすすめのプチプラヌーディーリップ3選
by 山田麻衣子   2026.08.26
リップが落ちにくくなるとっておきの方法【5選】キレイなリップメイクをキープしよう
リップが落ちにくくなる裏技5選!キレイなリップメイクをキープしよう
by kanami   2026.09.01
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは   2022.05.08
【2026年8月】新作コスメ44選|8/2〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
【2026年8月】新作コスメ44選|8/3〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
by キレイナビ編集部   2026.08.06
「使うのが難しい!」メイクの悩みを解決するシェーディングはコレ!
「使うのが難しい!」メイクの悩みを解決するシェーディングはコレ!
by 飯塚 美香   2023.06.09
cosme202608-1
【2026年8月】新作コスメ15選|8/9〜8/15発売まとめ・ディオール秋新作・ヒロインメイクも
by キレイナビ編集部   2026.08.14
忙しい朝に試してほしい!手を汚さないメイク方法とおすすめアイテム
忙しい朝に試してほしい!手を汚さないメイク方法とおすすめアイテム
by 本橋あやは   2018.02.06
秋の抜け毛対策にスカルプブラシで頭皮をケアする女性のイラスト
9月の抜け毛は「夏のツケ」?ボリュームを取り戻す頭皮ケアグッズ5選
by キレイナビ編集部
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
内臓冷えがボディラインを崩す?今日から始める温活×ボディケア最前線
by MISAKI
毎日1分でOK!プランクでくびれを目指す正しいやり方と効果を徹底解説
毎日1分でOK!プランクでくびれを目指す正しいやり方と効果を徹底解説
by 森川彩花
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
顔より重要?2026年は「ボディの菌活」が美人の条件
by MISAKI
あごで顔のイメージが左右される?お悩み別メイク方法やセルフケア方法教えます
あごで顔のイメージが左右される?お悩み別メイク方法やセルフケア方法教えます
by 本橋あやは
ダイエットのお供におすすめ!歩くだけでポイントが貯まる歩数系ポイ活アプリ3選
ダイエットのお供におすすめ!歩くだけでポイントが貯まる歩数系ポイ活アプリ3選
by 本橋あやは
【2026年8月】新作コスメ44選|8/2〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
【2026年8月】新作コスメ44選|8/3〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
by キレイナビ編集部
22_38_53
急に暑くなった日も慌てない!美容もキープできる暑さ対策グッズ5選
by キレイナビ編集部
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
01_main_visual
ダイエットが続かない人必見!写真を投稿してプレゼントが当たる「ダイエットスタンプラリー」
by キレイナビ編集部
8/29~9/5  
眠る前に考えると良いこと4選|ハッピーなメンタルを保てる理由とは?
眠る前に考えると良いこと4選|ハッピーなメンタルを保てる理由とは?
by kanami
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方を教えます
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by 本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
まだ暑い9月、何を着る?涼しさキープで秋っぽく見せるコーデ術
まだ暑い9月、何を着る?涼しさキープで秋っぽく見せるコーデ術
by miho
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
by 本橋あやは
000
大人ヌードカラーでトレンド感アップ!おすすめのプチプラヌーディーリップ3選
by 山田麻衣子
セリアアイシングジェルでこなれうねうねネイル
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.