紫外線が強烈な季節、お肌の紫外線対策だけでなく、髪や地肌の紫外線対策はされていますか？実は、髪や頭皮が受ける紫外線のダメージは、お肌の3倍以上と言われています。髪のパサつきや、カラー後の退色、白髪などが気になる方は今すぐUVケアを！またおすすめのUV対策アイテムもご紹介します！

◆髪と頭皮のUVケアに意識を！

髪と頭皮は、肌の3倍以上もの紫外線ダメージを受けているといわれていますが、これは頭が一番上高い場所に位置しているため、日光の影響を最も受けているから。また髪が長いほど、紫外線を受ける面積が大きくなり、ダメージもより大きくなると言われています。髪に紫外線を受けると、髪表面のキューティクルがはがれ、内部のたんぱく質が壊れてしまい髪のパサつきや退色が起こります。同時に地肌もダメージをうけ、白髪ができる原因にも。お肌や身体のUVケアと同じ位、髪と頭皮もUVケアを徹底したいですね。

最近はスプレーやミルクなど、髪と地肌を直接守るアイテムが豊富になってきました。その中でもおすすめのアイテムをご紹介します！

◆おすすめ！髪&地肌のUV対策アイテム

資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー

出典：amazon

「髪の日やけ」を防ぐ、本格的なUVヘアケアシリーズのUVスプレー。紫外線による髪のタンパク変性（酸化）を防いでパサつきやヘアカラーの褪色を防ぎます。日中、一番紫外線にさらされやすい髪の日やけを防いで、良質な髪の状態を保ちます。

DHCダメージケア エッセンス UV

出典：DHC

「ダメージ補修」、「濃密なうるおい」、「ＵＶカット」、「Ｗカラーケア」、「ツヤ出し」と5つの機能がひとつになった、洗い流さないヘアトリートメント。紫外線によるダメージとヘアカラー褪色を防ぐ紫外線カット効果に加え、ヘアカラー色素の流出を防ぐ機能もプラス。色落ちを抑えて、美しい髪色を長持ちさせます。

ウエラプロフェッショナル ケア サン プロテクションクリーム

出典：T s Familiar

紫外線から髪を「守る」UVフィルターを始めとする紫外線防止成分が、紫外線から髪を守る洗い流さないトリートメント。ヒートプロテクション＆ウォータープルーフ効果で、直射日光やヘアアイロンなどの熱から髪を守ります。ウォータープルーフ効果もあり梅雨時期の湿気対策にも。

ミルボン ディーセス エルジューダ サントリートメント セラム

出典：amazon

洗い流さないトリートメント・頭皮用日焼け止め。髪のダメージをケアして、潤い感を！頭皮になじみやすいセラム。日常使いに適したSPF25PA+++、大自然にあるオアシスのような香りです。

ORBIS(オルビス) スカルプイズム シャンプー＆コンディショナー

出典：ORBIS（オルビス）

オルビスの頭皮スキンケア「スカルプイズムシリーズ」。紫外線や年齢などによるヘアダメージには、頭皮も「洗う」「うるおす」ケアがとても大切。スキンケアのように頭皮をやさしくケアし、Ｗの薬用成分とうるおい浸透成分で、理想の美髪へ！オールノンシリコンなので安心。

いかがでしたか？紫外線の強い時間に外出する際は、髪をなるべくまとめ、帽子をかぶり、日傘をさすことでかなりカバーできますが、難しいときも多いもの。最近は髪と地肌のUVケアアイテムのラインナップがかなり充実し、成分や使い心地で選択もできるようになってきています。特に、手軽にかけなおしなどのできる、スプレータイプは1本は所持しておきたい優れもの！髪と地肌のUVケアを、お肌と同じように日常的に意識し、美しい髪を目指しましょう！