| スカーフ |
 |
|
|
 |
| 評価：★★★☆☆☆☆ | 2010/3/2 (火) 9:34 |
|
| みきちゃま (0) |
 |
春に使えるスカーフです
ベージュ色のナチュラル系な感じなので
どんなトップスにも大体合わせやすいと思います
シンプルなトップスを着たときに巻くとおしゃれにみえるかもしれないですね
肌寒い日は持ち歩いて防寒とおしゃれを兼ねたいです
こういう軽めの素材のものがいいと思います |
|
|
|
| このレビューは参考になりましたか？ |
  |
|
|
|
|
|
| 長く続けると実感できます |
|
|
|
|
| 評価：★★★★★★★ | 2008/12/21 (日) 13:07 |
|
| emi (0) |
|
ヨガブームも若干下火になってきたように感じますが、
私はもう１０年近くもヨガを続けています。
何を始めても長続きしない私がこんなに長く続くなんて思っても見ませんでした。
仕事帰りのレッスンでリラックスして、体が温まって疲れが取れて、その後のお酒が美味しいんだな♪
そして長期的には、例えば10年前よりもスノーボードで起き上がるのが楽だとか、筋肉痛が早く治る（時には痛くもならない）とか、肉体的強さがアップしたことと、自分の身体や心の不調に敏感になって早めに対処できるようになったことと、精神的にとても強 ．．． |
|
|
|
|
| このレビューは参考になりましたか？ |
|
|
|
|
|
|
| 教えられたこと |
|
|
|
|
| 評価：★★★★★☆☆ | 2008/10/2 (木) 16:31 |
|
| さいかん (0) 36歳 |
|
| 親戚の叔母さんがインドの方と国際結婚をされているのですが、その方からヨガを教わりながら聞いたことを書いてみます。ヨガというのは自分の体と向き合うことによって、本来もっている自己修正能力とか免疫力.回復力を高めることができるそうです。実際やってみたら、ゆったりとした気分になって新陳代謝も活発になりましたし続けられればいいなーと思いました。 |
|
|
|
| このレビューは参考になりましたか？ |
|
|
|
|
|
|
| Wii Fit |
|
|
|
|
| 評価：★★★★★☆☆ | 2008/8/21 (木) 20:49 |
|
|
|
| いろいろなﾊﾞﾗﾝｽｹﾞｰﾑがあってとても楽しいです。自分のﾍﾟｰｽで進められるし、ｹﾞｰﾑ感覚で鍛えられるのでいいです。今の私のお気に入りです★ |
|
|
|
| このレビューは参考になりましたか？ |
|
|
|
|
|
|
| 体脂肪が |
|
|
|
|
| 評価：★★★★★☆☆ | 2008/8/9 (土) 15:38 |
|
| hiyorinn (0) 44歳 |
|
パワーヨガをやったら体脂肪がどんどん減りました！
終わった後も爽快。夏バテ知らず。
お勧めです。 |
|
|
|
| このレビューは参考になりましたか？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
