今日は再びmarm*marm へ伺い、
ヨガセラピー体験をしてきました
おなじみ(笑)トラコレ https://www.tryfeel.jp から申し込むと
3回で1500円、つまり1回ワンコイン1回500円 75分
癒しの整体サロン marm*marmは
都立家政駅から徒歩10分の
マンションの一角にあります
ジャスミンのお香が焚かれていて
いい香り
10:30~11:45のクラスに
参加しました。
今日は生徒1人だったのでちょっと緊張(笑)
講師の山本先生。
落ち着いた感じの美人
なんと、以前は薬局におつとめだったのだとか。
西洋医学から代替医療への
華麗なる転換
marm*marmのヨガは
珍しい「ヨガセラピー」というヨガです。
ヨガセラピー とは、
代替医療のひとつとして
ポーズや瞑想などを総合的に取り入れたヨガ。
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想法などを総合的に行うことで、
意識的に不安やストレス、病気の原因を理解し
それに対する抵抗力や免疫力を上げて治癒へと導く、というもの。
(参考 yogaroom http://www.yogaroom.jp/category/category27.html )
ヨガの前に、先生のお話があります。
今日は「選択する」という話でした。
人間は日々選択して生きている。
不本意なことがあったとしても、それは自分の選択の結果である、と先生。
私は「病気も選択して なっているんですか?」
と尋ねました。
(実はmisato、持病があるのですが
「あんたが病気になると思ったからなったんだ」と母に言われ
傷ついた経験があるのです。)
先生は「病気は本人の意思とは関係なく、
”カルマ”が上がってきて起こるものです」と。
簡単に言うと、「人生学校において
自分が今乗り越えなければいけない課題」が
病気として現れているとのこと。
課題が終われば卒業できる、とも。
misato、なるほど~と納得。
つい長々と話し込んでしまいました。
今日は、ヨガもよかったけど
こっちの話の方もためになった…
いい先生とめぐりあえてよかったな と
思った瞬間でした。
今日は薬の影響?で眠かったmisato…
先生がそれを察知してか、目が覚める動きを
多く入れてくれました。
ヨガのやり方ってほんと先生によって全然違うのですが、
生徒に合わせたヨガをやってくださる先生だなぁ
と思いました。
今日も深い精神的な充実感が得られました。
チケットあと1回残ってる~
今日の先生のお話に感動したので、
体験終わっても、チケット買って通おうかなぁ
と ちょっと思うmisato。
1万円以上するチケットを買うのは
misatoには勇気のいる行動ですが、
しかも 都立家政まではちょっと距離があるけど、、、
それだけの価値はあるかなぁと。
一度足を運んで体験してみることをおススメします
トラコレ 癒しの整体サロン marm*marm
心身共にすこやかに☆ヨガ3回体験レッスン!!
https://www.tryfeel.jp/tokyo/monitor_detail.php?id=11035&shop_id=33299
癒しの整体サロン marm*marm
http://www.ac.auone-net.jp/~teate-p/