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yukaさん

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2006年5月2日(火)

soymilk

豆乳のサンプルをもらったので、飲んでみたら
この豆乳はかなり美味しかったので写真をアップ！

子供のころはくせがあって、かなり苦手だった豆乳。
大人になったせいか、かなりすんなり飲めて、
今ではかなり好きになりました。
最近はダイエットの代名詞的な飲料になってますよね。

今度、今流行りの豆乳クッキーというものを試してみたいなぁ。

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	22.0%	現在の体脂肪率

朝	フルーツグラノーラミルクがけ	300Kcal
昼	ボンゴレパスタ	600Kcal
夜	鯛のたきこみごはん＆中華スープ	700Kcal
間食	豆乳	100Kcal
合計		1700Kcal


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