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なっつさん

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2006年12月18日(月)

17日のご飯

お昼に白菜としいたけの煮込みうどんを作って子供と食べた。
食べてから1時間ぐらいしたらお腹が減った感じ！？
私っていつもそう。
麺類食べるとすぐにお腹が減る。
パスタもそうだし・・・。
食べてすぐは満腹なのに、なんでかな～？
私の場合、麺類はダイエットに向いてないってことか。

目標体重	43.0Kg	現在の体重	44.3Kg
目標体脂肪率	21.0%	現在の体脂肪率	23.5%


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