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peridot (2)
2021年8月13日(金)
63.5
キャベツダイエットだけは何となく続いている。
以前やったときは緩やかに一年で10キロ痩せた。
でも一年ぶり位に会った人から気付かれず。。
がっかりしたな。
誉め上手な人だからめちゃくちゃ絶賛してくれる、と思っていたから。
それどころか、頑張って十キロ減らしたの、と自慢したら
そうなの?って感じで。
ショックで過食。
戻るのは早かった(笑)
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現在の体脂肪率
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