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ぴぱぴぱ (0)
2021年5月31日(月)
サクセンダ11日目
7時半サクセンダ0.6

胃の調子悪く、昼前から背中が痛い。昼ごはん後は胃痛も落ち着いたけど、飲みすぎを引きずってて年を感じる笑。
。空腹時に胃が痛いってホントに胃の調子悪いヤツやん!

夕方は早めに上がらせてもらって次男の病院へ。のどが痛いと言っていたので診てもらいました。
でもただの風邪でよかった〜。
目標体重65.0Kg 現在の体重77.1Kg 目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
コストコBLTハイローラー、スライスチーズ、コーヒーゼロシュガー277Kcal
もやしと卵の味噌汁、カルパス326Kcal
焼きトン白モツ、BLTハイローラー500Kcal
間食
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