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Vol.85 肌の乾燥についてのアンケート

全体の80%が春夏よりも秋冬に肌の乾燥を感じており、顔では口の周り、唇、目の周り、体では手、踵・くるぶし・足の裏、太もも〜ふくらはぎに乾燥を感じていました。肌タイプでは混合肌が38%、乾燥肌が34%と大部分を占め、普通肌は19%、脂性肌はわずか6%でした。乾燥対策としてはこまめに保湿する、入浴後に体全体にボディクリームを塗る、という回答が多く見られました。(回答数861名)
 

みんなの乾燥対策

入浴後は顔だけでなく、デコルテや腕、足にも化粧水をします。化粧水は高いものは顔、その他は一本500円とか安いもので使い分け。その後に好きな香りのボディクリームを塗ります☆自分の記憶ではほんの1、2年前までは気にしてなかったけれど、足の裏にマメができて、かかとが少し硬くなったのを発見して大ショック、それからマメにケアしています。
入浴後、電子レンジで20秒暖めたタオルで顔と首筋を蒸す。その後すぐにアテニアのアクアトリートメントマスクを顔全体と首筋にたっぷりと延ばす。これで乾燥がかなり防げます。このお手入れは通年やっていますが、これからの季節には絶対欠かせません!
お風呂上がりは出来る範囲で早く保湿をすることです。上がったばかりの肌は潤っていますが、すぐに水分が蒸発してどんどん乾燥が増して行きます。これは肌表面の皮脂が溶け、角層が膨らんで保湿成分が出て行くからなんだとか><。上がってからケアするまでのタイムリミットは、maxで15分だそうです。顔もボディも保湿〜!あぁお風呂上がりは忙しい!!
外側からのケアもしますが、食事に気を付けています。血行を促進するビタミンE、コラーゲンの生成を助けるビタミンC、納豆などネバネバ系も乾燥に良いらしいので積極的に食べています。
エビアンスプレーをパソコン横に置いて、いつでもシューと顔に吹きかけて乾燥を防ぎます。
化粧水にオイルを1〜2滴入れて、お風呂上がりに浴室で濡れた体そのままに体全身になじませるとしっとりしてその後、そんなに乾燥が気にならない。
常日頃からお気に入り石鹸でモッチリ泡洗顔、洗顔後は拭き取り化粧水でより吸収しやすい状態の素肌にしてから、ビタミンC誘導体含有の化粧水をたっぷり使用し、ゲルマニウムフェイスローラーで充分に吸収させてから次のステップの美容液やクリームで蓋をするようにしています。ボディにも同石鹸と化粧水、クリームを使用していますが、乾燥知らずです。
保湿第一。脱衣所にオイルまたはブースタ美容液を置いておき、お風呂上がりや洗顔後はすぐにつける!!コットンパックは乾きはじめる前に取る。水分が逃げないようクリームで保湿!!湿度に気をつける!!今、実行出来てるのはそれくらいです。

長めに半身浴してからプチプラなボディクリームでたっぷり全身マッサージしつつ、保湿します。手は洗い物の度に小まめにハンドクリームをつけています。台所に3〜4種類のハンドクリームを置いて香りを変えて楽しみながら保湿してます。

ハンドクリームは、いつでもどこにでも持ち歩いて、手先だけでなく、身体、足等も、こまめに塗るようにする。乾燥してから、塗っていては遅いので、しょっちゅう塗って乾燥を防ぐようにする。
踵に化粧水と乳液をして靴下を履いて寝ます。母に勧めたらガサガサの踵も見事なくなりました。最近はお風呂上り、タオルドライ前のボディオイルにはまってます。

オリーブオイルをたっぷり食べてシアバターをたっぷりつける。

ボディジェルを塗る。米のとぎ汁をお風呂に混ぜる。

目の周りの小ジワにはワセリンを塗っています。メイク前に塗ると潤いのあるイキイキした目元をキープできます!

トイレに保湿クリーム常備しています。お尻が乾燥してザラザラッとなっているので。トイレで下着を脱ぐついでに出来て、楽に継続してます。

お風呂上りは濡れたままの体にオリーブオイルを塗り込む&洗顔後は濡れた肌にスクワランオイルを塗り、その上にフェイスマスクをする。手が乾燥しまくりの時は美容液→ハンドクリームを塗ったのちビニール手袋をするなどです(^0^)

コラーゲンドリンクを毎晩寝る前に飲むという習慣を10年続けています。コラーゲンは20歳をピークに年々減っていってしまうらしいので、せっせと毎日摂るようにしています。ヒアルロン酸やエラスチン配合のサプリも常備。30歳の今でも乾燥知らずです。
セラミドが配合されたものを使用し、お風呂上りや食器を洗ったあとは必ず化粧水やボディミルク、ハンドクリームで保湿する。

クレンジングをする時にはスチームミストを顔に浴びながら。クレンジングは肌に刺激があるので、保湿しながら優しく丁寧に。その後すぐに洗顔してスプレータイプの化粧水を吹きかけてから湯船に浸かります。湯船に浸かっている間も顔が乾燥しそうなので、化粧水はお風呂にも常備。

⇒他にもたくさんのコメントを頂きました!ご紹介しきれない分はキレイナビ公式ブログでご紹介!

⇒簡単乾燥対策に!キレイナビメンバーに人気のオールインワンゲルランキング!
 
 
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