朝
ライ麦食パン半分（バター）
目玉焼き
ウインナー
ちょっと食べちゃってるけど（笑）
昼
ブリオッシュパン
コーヒー
おやつ
スナック菓子
夜
ごはん
かつおのたたき オニオンスライスのせ（ポン酢）
えびのアボカドグラタン（ｈａｒｕ－ｍｉ2011春号より）
根三つ葉とささみの塩炒め（ｈａｒｉ－ｍｉ2012春号より）
エビのアボカドグラタン
ちょっと焦げちゃった（笑）
根三つ葉とささみの塩炒め
アボカドグラタンの方は想像通りの味でした。
元々、エビもアボカドも好きで、我が家にはよく登場する食材です。
ただ、器代わりに皮をわざわざ使わないので、
いつもよりご馳走感は出て、良かったです！
しかし、今日のアボカドさんの熟し方がパーフェクト！でした♪
三つ葉は、これまた好きな食材で、いつもはおひたしにするのですが、
炒め物にも、いい感じでした！
シャキシャキ感が絶対条件なので、本当にサッと炒めただけ。
超美味しかったです♪
休みの日のｈａｒｕ－ｍｉ食事作り・・・楽しい♪♪♪
ちょっとはまりそうです！てか、はまってるか
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