モレノ式ダイエット 92日目 | ママ!妻!おんな!!!

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どうしても美ジョガーになりたい!!!

美ジョガーになるためには?!?!

そんなtomeyukiの悪戦苦闘日記です(笑)

びっくりするくらい更新忘れてました叫び






ライ麦食パン(クリームチーズ&ジャム)

ホットミルク





フルーツグラノーラ&牛乳

チェダーチーズ

バナナ

チョコパウンドケーキ

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ライ麦食パン(クリームチーズ&ジャム)

ゆで鶏ムネ、レタス、カッテージチーズ、アーモンドのサラダ

(イタリアンドレッシング)


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おやつ

イチゴタルト

柿の種^^;

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何と、お昼はシリアル弁当!





牛乳は保冷の水筒に入れて・・・♪





なかなか良かった!!!超手抜き弁当だけど~