健康診断と玄米おむすび

こんばんは星

ぺろりですぽってり苺


今日は健康診断の夫を迎えに行きました。

怪我人が出るそうなのです。

そう、健康診断で。


血糖値の検査を致しますので、先ず耐えに耐えた空腹の状態で採血致しますニヤニヤ
ブドウ糖を飲んだ後で再びの採血滝汗
ここで血糖値は急上昇です上矢印上矢印
1時間放置の後で再びの採血チーン
急上昇した血糖値を下げるためにインスリンが分泌され血糖値は急降下下矢印下矢印
つまり低血糖です。

このまま各々が帰路に就きます。

低血糖の状態でしかも3度の採血の後で歩き始めるので、倒れたり転んだりして大怪我になった方もいらっしゃるそうショボーン救急車アセアセ
しかも夫は非番で寝ておりません。

夫も一応は人類に分類されますので念のためのお迎えでしたウインクキラキラ
(注;夫が健康診断で暴れて怪我人が出るのではございません)

お迎えがてら吉祥寺でランチです。
カヤシマです。
夫の格闘技の先生仲間である、宮本先生に教えて頂いたお店です。
宮本先生ありがとうございました。

ハンバーグ弁当(奥)と、肉野菜炒め弁当(手前)です。凄いボリュームです!勿論美味です。
ランチの後は井の頭公園をお散歩です。
こちら横に生えている木です。

すぐ隣にも横に生えている木がもう1本あります。
ここにこの２本だけ寄り添うように並んでいるのです。
不思議な光景でした。
不謹慎ですが、無理心中を遂げた愛し合うふたりのよう。


お夕食です。
夫のお迎えの時に渋谷ヒカリエ2Fの三代目徳兵衛で玄米おむすびを買っておきました。
炙りたらこ2つ、紀州南高梅、鮭です。
健康管理と夫の血糖値対策に玄米入りごはんをぺろ家では炊いておりますので、玄米おむすびはずっと気になっておりましたキラキラ

夫いわく
『玄米がしゃりしゃりしてうまい爆笑！』と。

また渋谷に行ったら買って帰ろうと思いますおにぎり
宇田川町にも本店があるとの事ですので、行ってみたいです。



夫だけ痩せて自分は痩せなかったぺろりでしたぽってり苺