蜂の子ローヤルQ10をお試しさせていただいてます♬
こちらは、蜂の子を主原料にした健康補助食品☆彡
ストレスから減少してしまう必須アミノ酸の一種☆彡
トリプトファンを特に多く含む蜂の子を厳選使用(｡･ω･)ﾉﾞ
全9種類の必須アミノ酸をはじめ(*゜▽゜ノノ゛☆
ビタミン・ミネラルなど約40種以上の栄養素がカプセルに凝縮★
アミノ酸スコア100を誇る、数少ないサプリメントなんだそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
なんでも自律神経のバランスは、、、
セロトニンというものが決め手とのこと✨
セロトニンとは？？？
必須アミノ酸のひとつトリプトファンを原料にして(σ・∀・)σ
ビタミンB類・マグネシウム・炭水化物のチカラで作られています★
となると、ここはセロトニンを増やしてストレスに強くなりたいところですが…
残念なことに、セロトニンはストレスと加齢で減少してしまうんだそうです(ノ◇≦。)
ストレスと加齢…
私のセロトニンは、間違いなく減少していることと思いますｗ(^▽^;)
実は私、ここ何年か目眩と耳鳴りにはけっこう悩まされていまして…💦
これってストレスも原因の１つみたいだし、自律神経の乱れを正せば改善を期待できるのでは？
セロトニンを増やし自律神経の乱れを正し、ストレスに強くなりたい！
という願いを込めて、朝食後に1日4粒飲む生活を始めてみました(･∀･)/
ツルツルコーティングなので飲みやすいです✌
ちなみに、1日の目安は4粒なのですが、、、
1日4粒以上飲んでもOKとのことヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
多く摂取しても、特に問題はないそうです!(^^)!
飲み始めてまだ一週間なので、そこまでの変化は見られませんが…
ここ最近、睡眠の質が良くなってきているような？気がします(*゜▽゜ノノ゛☆
寝つきが良くなってるように思えるんですが、、、
イライラが少なくなってきていて、寝る前に余計な事を考えなくなってきていたりするのかな？
体が冷え冷えになることも少なくなってきているので、、、
少しづつではありますが、体に多少の変化が見えてきているのかも？
このままいい感じで、イライラや体の不調がもっと減少してくれたら有難いな❤
約一か月分いただいたので(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆
更なる向上、嬉しい変化に期待しながら残りもしっかり飲んでいくつもりでいます
今後の変化などなど…
また後日、改めてUPしますね
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