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MAYU的☆ゆる美肌さん

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2019年1月1日(火)

元旦に初詣。食材を百貨店初売りで購入！お得感満載！

明けましておめでとうございます。
旧年中はお世話になりありがとうございました。
本年もよろしくお願いいたします。

元旦に初詣。
元旦恒例の百貨店初売りに今年も行って参りました。

明日2日の初売りは人気処は分散しますので
本日は人気集中の中、はや歩き階段、エスカレータ、はや歩きでエネルギー消化効率は高い日でした。

午後には来客ですので
家族と持てる範囲で購入。
厳選された食材をかなりお得に購入！

お寿司、パン、お刺身、お茶、コーヒー、フルーツ
オーガニックの店舗でドライフルーツとナッツ類
ワイン、日本酒　他

目標体重		現在の体重
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


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