Tweet かすみさん  プロフィールを見る <<  2006 年 11 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2006年11月12日(日) 食べ放題 お鍋の食べ放題にいってきた・・ やっぱり　食べ放題だと　食べないともったいないと思って食べ過ぎる・・＞＜ あまったらもったいないから食べちゃうし・・ わたしのダイエットに周りを巻き込むわけにはいかないし こういうときってこまるなぁ 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 おにぎり　やきそば 夜 おなべ　天ぷら　お寿司　から揚げ 間食
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