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ritsu (0)
2018年2月25日(日)
久しぶりに書く
体水分:60.80%
筋肉量:19.50kg
基礎代謝:1037kcal
骨量:2.00kg
目標体重45.0Kg 現在の体重43.9Kg 目標体脂肪率   現在の体脂肪率17.8%
塩パンひとつ/処方薬
焼肉のタレで炊いたごはん一杯/処方薬
カレーライス(ご飯は昼と同じ)一杯/ご飯なくなったからカレーうどんにして1/2杯/十六茶ホットにした/処方薬
間食
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