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microppi (2)
2017年12月5日(火)
久々の日記
また途絶えていたダイエット日記。
先月から忘年会がぼちぼちあって、ダイエットは無理!
先週はお寿司に天ぷら。
昨日は焼肉。
明日はランチだけど懐石。
なのに、今日は家でお好み焼き!
目標体重
40.0Kg
現在の体重
目標体脂肪率
18.0%
現在の体脂肪率
朝
昼
夜
間食
2
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