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microppi (2)
2017年12月5日(火)
久々の日記
また途絶えていたダイエット日記。
先月から忘年会がぼちぼちあって、ダイエットは無理!
先週はお寿司に天ぷら。
昨日は焼肉。
明日はランチだけど懐石。

なのに、今日は家でお好み焼き!
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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